Dans cet article je vous donne 3 façons de faire naître chez vous des croyances aidantes… celles qui vont vous aider à avancer dans votre vie…
Recevez gratuitement ces 3 exercices :
1. L'exercice pour comprendre ce qui freine votre affirmation de soi...
(enregistrement audio de 17min21)...
2. L'exercice pour apprendre à transformer vos pensées bloquantes...
(enregistrement audio de 13min12)...
3. L'exercice pour comprendre et faire respecter vos besoins...
(enregistrement audio de 12min19)...
« passif agressif » : Ce comportement débile que nous adoptons tous un jour ou l’autre…
C’est vraiment con, mais c’est comme ça :
A force d’obéir à nos parents nous avons fini par adopter des comportements débiles qui aggravent les choses au lieu de les arranger…
Regardez cette vidéo pour comprendre de quoi je parle :
S’affirmer dans une demande : les stratégies et leur surprenant secret…
Dans cet article vous allez découvrir un secret surprenant pour mieux communiquer, et donc mieux s’affirmer…
Pourquoi vous devez formuler vos phrases de manière positive
Vous devez présenter les choses de la bonne façon, si vous voulez vous affirmer. Car la manière dont vous présentez les choses détermine la manière dont votre interlocuteur les perçoit. Notre manque d’affirmation de soi est lié à cette habitude qui consiste à formuler des faits de manière négative. Si nous apprenons à les formuler sous un angle positif, nos relations peuvent changer…
Le Bon, la Brute et le WIMP…
Cliquez pour voir la vidéo « Ce qu’il faut comprendre pour s’affirmer (et ne plus se laisser manipuler) : Changer ses 10 croyances non assertives… »
Manipulation : Comment deux escrocs ont arnaqué un empereur
Je vais vous raconter tout de suite une petite histoire… grâce à laquelle vous comprendrez certains mécanismes liés à la manipulation…
Vous avez le droit de désobéir : expérience de Milgram et soumission à l’autorité
Pensez-vous correspondre à cette description : Vous êtes une personne honnête, vous vous efforcez d’agir de façon loyale et légale ; vous vous laissez guider par vos valeurs, par exemple le respect des autres. De base, si quelqu’un ne vous a pas fait de mal, vous lui souhaitez du bien. Vous essayez d’être un modèle auprès de vos enfants, ou bien vous faites de votre mieux pour que vos proches soient fiers de vous, pour qu’il disent : « Lui/Elle, c’est une personne bien. » Ressemblez-vous à cette personne d’apparence si inoffensive ? Oui ? Eh bien sachez que malgré ces belles paroles vous avez 6 « chances » sur 10 d’être un bourreau en puissance, un vrai tortionnaire capable de commettre de véritables atrocités. Vous ne me croyez pas ? Alors lisez la suite, je vous prouve le contraire…
Comment gérer les conflits et éviter l’escalade
Comment gérer les conflits ? Découvrez un exercice rapide pour éviter l’escalade dans les conflits, et 3 conseils faciles à appliquer… qui vous aideront à faire retomber la tension…
Manipulation et triangle « Victime Sauveur Bourreau »…
Manipulation : Comment certains utilisent le triangle « Victime Sauveur Bourreau » à leur profit… et comment il peut devenir un outil de manipulation…
« Pourquoi j’ai peur de l’autorité ? »
Si vous avez du mal à dire NON, c’est peut-être à cause de votre peur de l’autorité. Enfant, nous apprenons à nous soumettre à l’autorité. C’est normal, nos parents et nos enseignants nous servent de guide pendant notre enfance… Nous leur obéissons, pour notre propre bien. Le problème, c’est quand l’obéissance dure « un peu trop »…
Sous l'emprise d'un manipulateur ?
Comment vous libérer d'un manipulateur : Téléchargez la méthode tout de suite !