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Champion dans la tête : les 26 qualités indispensables aux champions (qui s’affirment)

Les champions sont d’abord des champions dans leur tête, avant d’être des champions sur le terrain. Je parle des champions sportifs, mais aussi des champions dans la vie : ceux qui osent et vont au bout de leurs rêves. Nous voulons tous entreprendre un projet un jour ou l’autre. Mais certains n’ont jamais osé commencer : manque de confiance en eux, peur du regard des autres, etc. D’autres ont abandonné dès les premiers échecs… D’autres encore n’ont jamais réussi à briller, malgré tous leurs efforts… Pourquoi ?

Vous êtes un produit : vendez-vous !

Vous êtes un produit. Des études montrent que vos chances de carrière dans une entreprise dépendent de 3 facteurs : votre notoriété compte pour 60%, votre image pour 30% et votre performance pour 10% seulement. Choquant ? Mais vrai. Vous êtes donc un produit, et pour vous affirmer vous devez apprendre à faire votre propre promotion :

Comment s’affirmer devant une personne agressive

Vous vous êtes déjà trouvé devant une personne agressive. Et vous n’avez pas su comment réagir. Quoi lui dire ? Comment lui répondre ? Cette personne, vous la voyez tous les jours au travail, peut-être même. Ou dans votre famille. Alors ? Comment réagir face à une personne agressive ?

Pourquoi vous ne devez pas vous justifier

Se justifier. Voila une erreur courante chez les personnes qui ne réussissent pas à s’affirmer. Quelqu’un vous fait un reproche… alors vous vous sentez obligé de vous justifier. Un ami vous propose de sortir ce soir; vous n’en avez pas envie… alors vous vous sentez obligé de vous justifier. Vous avez une course à faire ce soir en sortant du travail; vous arriverez assez tard chez vous; vous aimeriez que pour une fois votre conjoint prépare à manger… alors vous vous sentez obligé de vous justifier. Ne vous justifiez pas si vous êtes dans une de ces situations ! Pourquoi ? Et comment éviter de se justifier ?

8 bonnes raisons de reconnaître ses torts

Vous arrivez en retard au travail. Votre chef vous en fait la remarque. Vous pensez que pour vous affirmer, vous devez l’envoyer promener ? Faux ! Vous pensez que vous devez trouver une excuse ? Faux ! S’affirmer, ce n’est pas ça. Pourquoi :

S’affirmer face aux manipulateurs : pourquoi est-ce difficile ?

Nous utilisons tous la manipulation… Un jour ou l’autre, pour 97% d’entre nous. Pour les 3% restants, en revanche, la manipulation est devenue une stratégie, un acte délibéré. La manipulation procure une sensation de pouvoir, qui rassure les manipulateurs. Mais pourquoi est-ce si difficile de déjouer les pièges des manipulateurs ?