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Comment apprendre à s'affirmer - Le Guide

 

Comment réagir quand vous avez fait une boulette au travail : 3 conseils…

Tout le monde a le droit de commettre des erreurs. Mais nous avons parfois du mal à gérer ce genre de situations difficiles, face au regard des autres, et à leurs jugements. Nous ne savons pas comment réagir… Devons-nous reconnaître notre erreur ? Devons-nous nous excuser ? Comment surmonter cette épreuve parfois difficile ? Je vous donne tout de suite les conseils pour réagir comme une personne affirmée, dans ce genre de situations :

Connaissez-vous la définition de l’assertivité ?

Vous n’avez jamais entendu parler d’assertivité ? Je vous explique. Le mot assertivité vient du mot anglais assertiveness.  Et le mot assertiveness vient quant à lui du verbe anglais « to assert », qui signifie s’affirmer, défendre ses droits, défendre son opinion.

Réussite : Pourquoi vos projets n’aboutissent pas…

Dans les lignes qui suivent je vais vous révéler l’erreur énorme que j’ai parfois faite. Cette erreur, c’est peut-être celle qui bloque vos projets aujourd’hui… Si vous commettez vous-même cette erreur, alors vous n’arriverez sans doute jamais au bout de votre projet, vous n’arriverez pas à transformer vos désirs et vos rêves en quelque chose de concret… Vos rêves resteront des rêves. Vos désirs resteront des désirs…

Management : Comment changer les comportements…

Avez-vous ce problème ? Vous managez une équipe, certaines personnes de cette équipe ont des comportements regrettables, que vous devez faire changer, mais que justement vous ne réussissez pas à faire changer… Devant ces personnes, vous ne parvenez pas à vous affirmer, et vous avez fini par abandonner, ou par devenir autoritaire et agressif… Alors, comment faire partager et respecter votre vision du changement ? Je vous donne 6 clés tout de suite :

Foules : Êtes-vous un meneur ?

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A quoi ressemblent les vrais meneurs de foules ? Quelles sont les caractéristiques des grands meneurs ? Quelles relations les meneurs ont-ils avec les foules ? Pourquoi les foules sont-elles bêtes et médiocres ? Pourquoi les foules psychologiques ont-elles des caractères spécifiques ?

Comment formuler une critique constructive : la méthode DESC

Vous aimeriez dire ce que vous pensez. Vous aimeriez le dire à votre conjoint, à votre chef, à un ami. Mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Vous avez peur de le blesser, ou peur de vous fâcher. Alors voici une méthode incontournable pour vous aider à exprimer une critique constructive : la méthode DESC.

5 idées reçues sur les conflits (en entreprise)

Vivez-vous cela ? Vous êtes dans une situation inconfortable à votre travail, et vous aimeriez y mettre fin. Malheureusement vous n’osez pas car vous avez peur d’un conflit. C’est aussi parce que vous avez peur d’un conflit, que souvent vous n’osez pas dire non. Pourtant un conflit n’est pas mauvais en soi, puisqu’il permet à chacun de s’exprimer… et qu’il permet bien souvent de débloquer les situations… Alors, qu’est-ce qui vous freine ? Peut-être l’une des 5 idées reçues suivantes, qu’on associe souvent au conflit :