Voici un exercice DANGEREUX que vous ne devriez faire QUE si vous voulez que votre vie se transforme.
Recevez gratuitement ces 3 exercices :
1. L'exercice pour comprendre ce qui freine votre affirmation de soi...
(enregistrement audio de 17min21)...
2. L'exercice pour apprendre à transformer vos pensées bloquantes...
(enregistrement audio de 13min12)...
3. L'exercice pour comprendre et faire respecter vos besoins...
(enregistrement audio de 12min19)...
7 bonnes attitudes face aux tourments et aléas de la vie
Quelque chose vous tourmente ? Envie de changements dans votre vie ? Découvrez 7 principes incontournables… pour faire face aux tourments que parfois la vie nous réserve… et commencez dès ce soir à vivre la vie dont vous rêvez…
Effet télépathe : Pourquoi vous ne devriez jamais lire dans l’esprit des autres…
Est-ce que ça vous est déjà arrivé de ne pas oser dire un truc, parce que vous saviez DÉJÀ ce que l’autre allait vous répondre ?
Alors lisez la suite, vous allez découvrir un piège dans lequel on tombe facilement…
Faible estime de soi : un exercice tout bête pour augmenter son estime de soi…
Je vais vous donner un exercice tout bête mais efficace si vous souffrez d’une faible estime de soi…
Je veux devenir premier ministre avant mes 60 ans. Et voici pourquoi :
Je serai PREMIER MINISTRE avant mes 60 ans. Et vous allez comprendre pourquoi dans cette nouvelle vidéo (même si la raison risque de vous SURPRENDRE) :
Comment se libérer d’un manipulateur :
Dans les lignes qui suivent, je vais vous montrer précisément comment vous libérer d’un manipulateur…
Le triangle de Karpman et la triade sauveur – victime – persécuteur
Vous allez découvrir le triangle de Karpman (ou « triangle dramatique ») et les 3 rôles qui le composent : victime, sauveur et persécuteur…
Vous vous sentez victime d’une autre personne ? Alors cet article vous concerne peut-être…
Vous essayez d’aider quelqu’un et la situation n’évolue pas ? Alors lisez la suite…
Affirmation de soi : 7 exercices pour commencer à vous affirmer
Comment apprendre à s’affirmer ? Comment surmonter nos peurs dans nos relations ? Comment comprendre les mécanismes de l’affirmation ? Comment apprendre à exprimer clairement et fermement notre avis ? Voici 7 exercices pour trouver des réponses à ces questions, et commencer à vous affirmer.
Dire non, pourquoi c’est difficile : 6 raisons fondamentales
Du mal à vous affirmer ? A dire non ? Voici 6 grandes raisons à l’origine d’un manque d’affirmation de soi, et qui nous rend facilement victime de manipulations (besoin irréaliste d’harmonie, dette et sentiment d’obligation, sentiment de dépendance, peurs, désir d’être important, etc.)…
Conversations difficiles au travail : 4 Conseils pour bien réagir…
Tôt ou tard nous sommes confrontés à des conversations difficiles en entreprise : un collègue vous parle avec agressivité, un collègue s’enflamme suite à une de vos remarques, vous essayez de convaincre un collègue de coopérer, ou encore un collègue vous dénigre devant le patron. Autant de situations délicates à affronter, surtout si vous n’êtes pas préparé… Je vous donne tout de suite des conseils pour aborder ces conversations avec le bon état d’esprit :