“J’ai peur des conflits et de blesser les autres. Tu n’aurais pas une solution pour que j’arrête de culpabiliser ?” C’est à cette question que je réponds dans l’article et la vidéo d’aujourd’hui.
Recevez gratuitement ces 3 exercices :
1. L'exercice pour comprendre ce qui freine votre affirmation de soi...
(enregistrement audio de 17min21)...
2. L'exercice pour apprendre à transformer vos pensées bloquantes...
(enregistrement audio de 13min12)...
3. L'exercice pour comprendre et faire respecter vos besoins...
(enregistrement audio de 12min19)...
Persévérance : 13 comportements qui font échouer
Ci-dessous je vais vous donner une liste de 13 comportements qui nuisent à notre persévérance…
Réussite : Pourquoi vos projets n’aboutissent pas…
Dans les lignes qui suivent je vais vous révéler l’erreur énorme que j’ai parfois faite. Cette erreur, c’est peut-être celle qui bloque vos projets aujourd’hui… Si vous commettez vous-même cette erreur, alors vous n’arriverez sans doute jamais au bout de votre projet, vous n’arriverez pas à transformer vos désirs et vos rêves en quelque chose de concret… Vos rêves resteront des rêves. Vos désirs resteront des désirs…
Phrase type d’un manipulateur (pervers narcissique ou non)
Découvrez les phrases types préférées des manipulateurs (pervers narcissique ou non). Ces phrases types sont utilisées par les manipulateurs aussi bien en amour qu’au travail pour déstabiliser leurs victimes, et les mettre peu à peu sous leur emprise. Voici comment reconnaître les phrases types des manipulateurs…
Comment identifier nos 3 couches émotionnelles
Dans l’article de la semaine dernière La théorie de l’oignon et les 3 couches émotionnelles, j’ai expliqué les trois couches d’émotions que nous ressentons dans une situation donnée. Ces 3 couches représentent un degré d’authenticité différent.
Pourquoi les manipulateurs aiment tellement les “grenouilles”
Découvrez pourquoi les victimes de manipulateurs sont comme des “grenouilles”… Il était une fois une petite grenouille qui…
Manque d’affirmation et manipulation : l’origine de nos croyances limitantes
7 bonnes attitudes face aux tourments et aléas de la vie
Quelque chose vous tourmente ? Envie de changements dans votre vie ? Découvrez 7 principes incontournables… pour faire face aux tourments que parfois la vie nous réserve… et commencez dès ce soir à vivre la vie dont vous rêvez…
Faible estime de soi : un exercice tout bête pour augmenter son estime de soi…
Je vais vous donner un exercice tout bête mais efficace si vous souffrez d’une faible estime de soi…
Dire non, pourquoi c’est difficile : 6 raisons fondamentales
Du mal à vous affirmer ? A dire non ? Voici 6 grandes raisons à l’origine d’un manque d’affirmation de soi, et qui nous rend facilement victime de manipulations (besoin irréaliste d’harmonie, dette et sentiment d’obligation, sentiment de dépendance, peurs, désir d’être important, etc.)…