Affirmation de soi .info

« Pourquoi je réponds toujours oui ? », « Pourquoi je n’arrive pas à dire non ? », voici deux questions que beaucoup d’entre nous se posent. La réponse tient en 6 points : il existe 6 raisons typiques qui nous poussent à répondre Oui malgré notre envie de répondre Non. Consciemment ou inconsciemment. Les connaître, c’est faire un pas de plus vers l’affirmation de soi. Je les expose ici.

Dans l’article de la semaine dernière Comment atteindre ses objectifs : les 6 grandes erreurs, j’expliquais les erreurs que commettent 90% des gens quand ils se fixent des objectifs. Aujourd’hui je vais vous expliquer une méthode qui vous permettra de fixer des objectifs que vous réussirez enfin à atteindre.

Pour ou contre l’agressivité ? L’agressivité présente à la fois des avantages et des inconvénients. Pouvez-vous l’utiliser sur le long terme ? Quelles en seraient les conséquences ? Découvrons cela ensemble…

S’affirmer, c’est savoir se faire respecter, et faire respecter ses droits. Malheureusement au travail nous ne savons pas toujours comment faire. Et nous pouvons rapidement nous laisser marcher sur les pieds. Je vous propose d’aborder 4 situations où vous devez rester vigilant :

Manipulation : Comment certains utilisent le triangle « Victime Sauveur Bourreau » à leur profit… et comment il peut devenir un outil de manipulation…

Style passif, agressif ou affirmé ? Si vous vous sentez plutôt paillasson dans vos relations, alors découvrez ici l’origine de vos comportements passifs…

COMMENT DIRE NON à quelqu’un sans le fâcher ? Voici une phrase magique (et une structure) qu’un conférencier célèbre utilise… Cliquez pour la voir…