Nous sourions avec la bouche, mais aussi avec les yeux. Le sourire des yeux ne peut pas être simulé. C’est ce dont je parlais dans l’article de la semaine dernière. Et c’est pour cette raison que certains sourires semblent faux : la bouche sourit, mais pas les yeux ! Pour bien faire passer vos idées et vos émotions, et donc vous affirmer, vous devez apprendre à adapter votre sourire aux situations. Quand devez-vous sourire ? Quand ne devez-vous pas sourire ? C’est ce que je vous explique aujourd’hui.
Recevez gratuitement ces 3 exercices :
1. L'exercice pour comprendre ce qui freine votre affirmation de soi...
(enregistrement audio de 17min21)...
2. L'exercice pour apprendre à transformer vos pensées bloquantes...
(enregistrement audio de 13min12)...
3. L'exercice pour comprendre et faire respecter vos besoins...
(enregistrement audio de 12min19)...
Les 4 stades de la communication non violente
S’affirmer, c’est se faire respecter. Donc quand vous voulez vous affirmer, vous devez tôt où tard exprimer votre point de vue. Mais savoir s’affirmer, c’est aussi savoir respecter les autres. Et c’est là que nous commettons parfois des erreurs… Je vous explique :
Vous êtes un produit : vendez-vous !
Vous êtes un produit. Des études montrent que vos chances de carrière dans une entreprise dépendent de 3 facteurs : votre notoriété compte pour 60%, votre image pour 30% et votre performance pour 10% seulement. Choquant ? Mais vrai. Vous êtes donc un produit, et pour vous affirmer vous devez apprendre à faire votre propre promotion :
On vous a manipulé ? Voilà pourquoi vous avez de la chance :
Dans les lignes qui suivent je vais vous montrer pourquoi vous avez de la chance (BEAUCOUP de chance) si vous souffrez dans vos relations aujourd’hui…
2 façons déplorables de ne pas s’affirmer : La fuite et le « oui négatif »
Dans la fiche ci-dessous : – Les 6 stratégies d’évitement que nous utilisons pour éviter de nous positionner… – Dont les 3 stratégies malhonnêtes… – Une méthode qui vous aidera à vous positionner là où c’est difficile pour vous aujourd’hui… Téléchargez tout de suite la fiche en complétant ce formulaire :
Comment se libérer d’un manipulateur :
Dans les lignes qui suivent, je vais vous montrer précisément comment vous libérer d’un manipulateur…
Faire une critique : comment avoir un message clair ?
Quand vous faites une critique constructive, vous devez avoir un message clair. Voici des conseils pour mieux communiquer et éviter les malentendus, les confusions, les disputes et les querelles… Vous découvrirez aussi la technique de disque rayé…
Management : 5 conseils pour manager les personnalités difficiles…
Manager des personnalités difficiles, voilà un exercice périlleux si on n’y est pas préparé. Pourtant il existe des principes simples à respecter pour s’affirmer devant ces personnes, pour être un manager écouté et respecté. Dans cet article je vous donne 5 conseils à garder en tête pour réussir à manager une équipe de personnes difficiles :
Je me tais souvent par peur des réactions, et quand j’ose parler je suis agressif…
Parfois passif, parfois agressif. Réponse à cette question : « D’un côté je crains la réaction des autres si j’essaie de m’affirmer (même quand ils me manquent de respect.) De l’autre côté, je suis agressif quand j’ose parler et m’exprimer. Comment faire pour m’affirmer sans être agressif ou agressive ? »
Ce que déteste un manipulateur
Qu’est-ce que déteste un manipulateur ? Découvrez 20 choses qu’un manipulateur déteste, puis ce que vous pouvez faire pour contrer ce manipulateur…
Êtes-vous manipulé ?
Comment reconnaître un manipulateur : Faites le test maintenant !