Affirmation de soi .info

Nous utilisons tous la manipulation… Un jour ou l’autre, pour 97% d’entre nous. Pour les 3% restants, en revanche, la manipulation est devenue une stratégie, un acte délibéré. La manipulation procure une sensation de pouvoir, qui rassure les manipulateurs. Mais pourquoi est-ce si difficile de déjouer les pièges des manipulateurs ?

Utilisez votre voix pour vous affirmer ! Tout comme le regard ou le sourire, la voix est une composante de la communication non verbale. A l’aide de votre voix elle-même, vous pouvez transmettre vos sentiments et vos messages. Prenez l’exemple de la chanson. Par la voix du chanteur, sans même comprendre les paroles, vous devinez s’il s’agit d’une chanson joyeuse ou triste. Comme un chanteur ou une chanteuse, vous devez adapter votre voix au message que vous transmettez. Voyons comment :

Comprendre le style passif-agressif, combinaison des styles passif (peur) et agressif (colère). Quelles sont les conséquences d’un tel comportement ?

Pour vous affirmer, vous devez exprimer vos émotions. Mais il n’est pas toujours si facile d’exprimer nos émotions. Parce que parfois nous ne réussissons même pas à les identifier. Impossible de leur donner un nom. Pourtant savez-vous qu’il n’existe que 4 émotions fondamentales ?

Découvrez pourquoi les victimes de manipulateurs sont comme des « grenouilles »… Il était une fois une petite grenouille qui…