Affirmation de soi .info

Si vous pensez avoir une vie pourrie, sachez que c’est vous qui en êtes responsable… Car au fond, si votre vie est pourrie, c’est parce que vous le voulez bien…

Vous n’osez pas dire non ? Vous n’osez pas demander ? Vous n’exprimez pas votre avis ? Mais vous aimeriez changer tout cela… Savez-vous que nous agissons en fonction de croyances que nous avons acquises au cours de notre vie ? C’est certaines de ces croyances qui sont à l’origine de notre manque d’affirmation.

Comment faire une critique constructive sans erreur ? Quels sont les risques ? Voici quelques conseils pour éviter que le conflit se transforme en dispute ou en querelle…

Est-ce que vous vous sentez libre dans votre vie ? Il y a quelques années, j’aurais répondu « non ! » sans hésiter. Aujourd’hui c’est différent, car j’ai réussi à changer certaines choses qui me déplaisaient dans ma vie… et dans cette vidéo je vous montre comment vous pouvez faire pareil :

Vous devez présenter les choses de la bonne façon, si vous voulez vous affirmer. Car la manière dont vous présentez les choses détermine la manière dont votre interlocuteur les perçoit. Notre manque d’affirmation de soi est lié à cette habitude qui consiste à formuler des faits de manière négative. Si nous apprenons à les formuler sous un angle positif, nos relations peuvent changer…

Dans les lignes qui suivent je vais vous parler d’une méthode qui peut changer votre quotidien, dès ce soir. Il s’agit d’une méthode qui va vous aider dans chaque situation où vous devez vous affirmer. Cette méthode vous aidera à dire NON, entre autres…

Vous utilisez deux langages quand vous communiquez : le langage verbal, et le langage non verbal. Le langage verbal, ce sont les paroles que vous prononcez. Le langage non verbal, ce sont vos gestes, votre sourire, ou encore votre regard. Pour vous affirmer, vous devez donc apprendre à maîtriser le langage non verbal. Commençons par le regard…

Si d’un coup de baguette magique, vous saviez et osiez vous positionner… qu’est-ce que cela changerait dans votre vie ? Qu’est-ce que cela changerait dans votre vie si, aujourd’hui, vous réussissiez à affirmer votre position avec facilité ? Répondez à ces deux questions dans les commentaires ci-dessous :