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Vivez une vie qui vous ressemble…

Une vie qui vous ressemble

Marre d’avoir une vie banale ? Une vie qui ressemble à toutes les autres ? Votre vie ne ressemble pas à qui vous êtes au fond de vous ? Vous avez l’impression de subir votre vie ? Vous vous sentez perdu ? Voici comment réaliser tous vos rêves et vivre une vie légendaire… qui vous ressemble !

Faire une critique : comment avoir un message clair ?

critique constructive message clair comment s'affirmer affirmation de soi disque rayé

Quand vous faites une critique constructive, vous devez avoir un message clair. Voici des conseils pour mieux communiquer et éviter les malentendus, les confusions, les disputes et les querelles… Vous découvrirez aussi la technique de disque rayé…

3 exemples d’affirmation de soi

Citroen 12CV (6)

Vous avez compris que s’affirmer, c’est indispensable dans vos relations. Ceux qui s’affirment réussissent mieux que les autres. C’est un fait. Et vous vous demandez comment réagirait dans telle situation une personne qui sait s’affirmer ? Concrètement. Je vous donne dans cet article 3 exemples d’affirmation de soi. Le premier exemple est un refus. Le deuxième une demande. Et le dernier un avis (critique).

Comment manipuler un manipulateur (et un agressif)

comment manipuler un manipulateur -et un agressif - réponses floues - technique du brouillard

Une technique utilisée par les manipulateurs et que vous pouvez retourner contre eux… (Cette technique marche aussi avec les personnes agressives.) Vous verrez comment se protéger d’un manipulateur avec simplement 3 mots… Si vous avez du mal à répondre aux manipulateurs ou aux agressifs, regardez ça…